文章来源：http://www.cq.xinhuanet.com/2016-06/28/c_1119125275.htm

　　夏季炎熱，很多病患焦躁不安。專家提醒，這幾種疾病，夏天治療的效果反而更好。　　拇外翻　　華中科技大學附屬協和醫院西區骨科副主任醫師洪積波認為，夏季治療拇外翻是不錯的選擇。　　很多中老年婦女有拇外翻畸形這樣的問題，一方面是遺傳因素，而更多的則是由于長時間穿了不合適的鞋子所致，約占45%，其中尖頭鞋的影響最大。尖頭鞋的前部為三角形，高跟站立時，足前部被塞入一窄小的三角形區域內，堅硬的鞋面迫使拇趾外翻并略外旋，小趾內翻略內旋。拇外翻帶來的問題，主要是疼痛，特別是穿鞋子的時候，找不到合適的鞋穿，非常痛苦。要解決拇外翻的問題，有這樣幾個方法，特別適合這個季節來進行。　　首先選一雙鞋頭寬松的鞋子，鞋跟不要太高，使足趾在里面有一定的活動空間，使其感受不到任何壓力。隨著天氣炎熱，可以經常做做赤足運動，如在沙土上赤足行走，熱敷，可以加強足底肌肉力量，延緩拇外翻的惡化程度。體操矯正拇外翻也有一定療效，即在兩側第1趾上套橡皮帶做左右相反方向牽引動作，一天2次，每次5到10分鐘。每天還可以用手指把拇指向內側掰動，也可以有效的防止拇外翻加劇。　　慢阻肺　　中國工程院院士鐘南山提醒，夏季正是慢阻肺穩定治療的黃金期。　　40歲以上人群患病率接近8.2%，平時毫無感覺，一經發現，肺功能損害已達50%，慢阻肺已經成為越來越多的中老年人的健康危害。但及時合理治療可有效控制慢阻肺。　　相比于時常霧霾的冬季來說，夏季空氣相對較好，PM2.5相對較低，而且，夏季正是患者感覺最舒服的季節，因此，此時正是穩定治療的黃金期。為防止肺功能繼續惡化，以及進入秋冬后臨床癥狀的急速加重，慢阻肺患者應在夏季這個穩定期抓緊治療。　　穩定期慢阻肺的主要處理措施包括戒煙、藥物治療和運動鍛煉、營養治療等。其中藥物治療仍是長期治療中的關鍵，同時，患者可以逐漸養成健康的生活方式，比如積極參加運動鍛煉、堅持長期氧療(重癥)、配合營養治療等。　　周圍血管病　　北京中醫藥大學東直門醫院內分泌科主任王世東表示，對于糖尿病患者來說,雖然治療是一年四季的事，但是糖尿病引發的周圍血管病變卻可試試夏治。　　糖友長期血糖控制不佳會引起下肢動脈硬化，導致血管狹窄、閉塞，并發末梢神經病變，會出現小腿和足部發涼的感覺，在夏季用益氣溫陽、活血化瘀類中藥煎湯泡足或熏洗下肢，有利于緩解周圍血管病變造成的發涼、怕冷癥狀。　　周圍血管病變是糖尿病并發癥中很折磨人的一種，疾病早期多數患者下肢癥狀重于上肢，表現為腿沉，手腳怕冷等。當病情比較嚴重時還會發生間歇性跛行，因為病人行走的過程中下肢肌肉運動需要消耗血液中攜帶的氧和能量，但如果存在血管狹窄和血液供應不足，就會導致局部缺血缺氧，無氧代謝增強，形成酸性代謝產物堆積，出現疼痛，并且我國糖尿病患者致殘的很大一部分原因是糖尿病周圍血管病變引起的。　　王主任建議，有周圍血管病變的患者夏季可將足浴藥液溫度控制在37度左右，夏天水溫散失較慢，患者的血管舒張，血流速度較快，配上活血通絡的中藥，就能取得很好的療效。局部血流和神經營養狀況的改善，可促進末梢神經損傷修復，麻木的癥狀也可以緩解。　　脈管炎　　北京東直門醫院周圍血管外科主任鞠上介紹，脈管炎是種非常適合夏天治療的血管病，在中醫中屬于脫疽的一種，是一種血管的無菌性炎癥。　　脈管炎早期有腳趾發麻、發涼，走路不利索的癥狀，后期嚴重時腿腳會變紫、劇烈疼痛，有可能導致截肢。值得注意的是，不少脈管炎患者在發病時容易誤認為是單純的甲溝炎。鞠上說，之前接診了一位男患者前期出現腳趾發涼、發白，有受寒的情況，但他沒在意，后來由甲溝炎誘發潰爛，導致五個腳趾變黑、變涼，疼痛難忍，徹夜難眠，抱膝而坐，疼痛嚴重時需每日注射嗎啡。其實，甲溝炎只是一個小小的誘因，他早已出現了脈管炎的癥狀。　　鞠上介紹，治療脈管炎要有耐心和信心，面對治療周期長及病情反復，患者一定要耐心配合醫生，并相信自己能夠痊愈。生活中患者要注意保暖，保持良好的情緒，戒煙很重要，90%的脈管炎患者都有抽煙的行為。

關鍵字標籤：拇趾外翻