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鮮果健康發布時間：18-11-1714:08生命時報官方賬號人參是東北三寶之一，因為外形長的想人一樣的模型，所以叫做人參。野生人參是一種上等的補品和藥材，所以在市面上的價格也是比較貴的。現在在市面上的人參，其實很多是養殖出來的，像野生的人參是非常少的。人參的食用方法有很多，比如說燉湯喝、泡水喝等。那么，人參泡水喝有哪些功效呢？人參泡水喝有哪些功效呢？1、補充元氣。現在很多人都有氣虛的毛病，具體的表現就是呼吸比較急促，出氣的時候氣息比較弱，時不時會出冷汗。一般來說，這類人可以用人參泡水喝來調理。2、調節神經中樞系統。人參中含有很多人體神經中所需要的物質，在一定程度上是可以增加神經系統興奮，讓人體神經處于一種平衡的狀態。另外，人參還能增強人體大腦以及協調性和結合能力，在一定的程度上是能提高人體的注意力的，讓工作效率也會有一定的提高。此外，還能起到抗疲勞的效果。3、改善心臟功能。人參泡水之后能容易出一些有利于心臟的物質，這樣就能強化心臟功能，從而能增加心肌的收縮能力，在一定程度上能減慢心率，增加心臟血液輸送情況。因為心臟功能變強了，所以能預防心率失常以及心肌缺血情況的出現。4、降血糖。人參泡水之后會分泌出一種皂苷Rb2的物質，而該物質有著降血糖的功效，所以血糖高的患者平時適量泡點人參水來喝。并且，人參的有效成分人參皂甙能夠加速糖原分解并抑制其合成，降低肝糖原含量。5、提高肝臟功能。人參可以增加人體肝臟酶活性的代謝情況，也可以增加肝臟排毒功能，同時，還能提高肝臟對抗病毒的能力。值得注意的是，人參一般都是用來補身體的，不是治病的，要是有什麼疾病的話還是選擇去醫院就診。另外，要是陰虛火旺或者是有頭暈等癥狀的人，是不適合喝人參泡水的，以免加重癥狀，情況嚴重的可能還會引起別的一些問題。一般來說，人參泡水是比較適合身體比較虛的患者服用的。

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